Habt ihr Lust auf eine spielerische Bewegungspause, die Körper und Geist neue Energie schenkt? Dann probiert unseren Yoga Würfel aus – das ideale Yoga-Spiel für Kinder und Erwachsene!
Ob zwischendurch bei den Hausaufgaben, nach dem Kindergarten oder einfach nur zum Spaß: Der Yoga Würfel bringt Bewegung, Entspannung und jede Menge Lachen in euren Alltag. Jede Seite zeigt eine Yoga-Position (Asana).
So funktioniert der Yoga-Würfel:
1. Druckt euch das PDF mit den Yoga-Positionen aus.
2. Schneidet die Vorlage aus und klebt sie auf festeres Papier oder Pappe, damit euer Yoga Würfel stabil wird.
3. Faltet die Seiten und klebt sie zusammen.
4. Jetzt kann gewürfelt werden! Die gewürfelte Position wird gemeinsam eingenommen – aber nehmt es nicht zu ernst. Wackeln, Lachen und eigene Interpretationen sind ausdrücklich erwünscht!
Yoga-Positionen auf dem Yoga Würfel: Heuschrecke - Frosch - Giraffe - Tiger - Eule - Pyramide
Spielideen: 🎵 Stopp-Tanz: Musik an, würfeln, tanzen! Wenn die Musik stoppt, nehmt ihr die Position ein, die der Yoga Würfel zeigt.
🧘 Freie Interpretation: Erzählt euch Geschichten zu den Tieren. Wie klingt ein Tiger? Wie bewegt sich ein Frosch?
👨👩👧👦 Familien-Challenge: Wer hält die Position am längsten? Oder wer erfindet die lustigste Variante?
Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Der Yoga Würfel bringt euch Bewegung, Spaß und Energie.
📥 Hier geht’s zum Download des Yoga Würfels – viel Spaß beim Basteln und Spielen!
📽️ How-To-Video: In unserem kurzen Social-Media-Video zeigen wir euch, wie ihr euren Yoga Würfel Schritt für Schritt gestaltet.