🌿 Kurze Meditationsübung in der Natur für Klein und Groß 🌿
Gönnt euch eine kleine Auszeit in der Natur! Diese spielerische Meditation hilft Kindern, sich zu entspannen und ihre Aufmerksamkeit zu stärken.
🌿 Kurze Meditationsübung in der Natur für Klein und Groß 🌿
Gönnt euch eine kleine Auszeit in der Natur! Diese spielerische Meditation hilft Kindern, sich zu entspannen und ihre Aufmerksamkeit zu stärken.
Journaling mit Kindern – Gefühle spüren, Gedanken teilen, Verbindung stärken
Wie kleine Rituale Großes bewirken können:Im Urlaub mit meinem Sohn entstand ein Moment, der mich tief berührt hat. Mit einem einfachen Journal, liebevoller Zeit – und viel Gefühl. Warum Journaling...
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Atemübungen für Kinder: Kleine Atempausen mit großer Wirkung 💛
Atemübungen sind ein echtes Wundermittel für Kinder: Sie helfen beim Entspannen, Konzentrieren und Einschlafen – und sind ganz einfach umzusetzen. In diesem Beitrag zeigen wir dir liebevolle, alltagstaugliche Atemrituale, die...
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Wie sähe unsere Welt aus, wenn Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft wieder al...
Was wäre, wenn Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft und Achtsamkeit wieder selbstverständlich wären – im Alltag, in der Erziehung, in unserem Miteinander? Ein Impuls für mehr Herz im täglichen Leben und ein Plädoyer...
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🌲 Das magische Winterreich - ein winterlicher Flow zum Nachmachen ❄️🧘♀️
Wenn der Winter den Wald in eine magische Stille taucht, gehen auch die Tiere zur Ruhe – genau wie wir. 💤✨ In dieser wundervollen Yoga-Geschichte zum Nachmachen begleiten wir Maus,...
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👣 Kinderfüße stärken: Mit Spaß und Kreativität die Fußmuskulatur fördern 🌟
Stärke die Füße deiner Kinder mit einfachen, aber effektiven Übungen! Vom Barfußpfad bis zum Malen mit den Zehen – spielerisch und mit Spaß zu mehr Beweglichkeit und weniger Verletzungsgefahr. 🌟👣
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